Damit ein BH über den Tag bequem ist, muss er passen. Aber wichtig ist auch, dass man ihn richtig anzieht. Damit sowohl beim Kauf als auch beim regelmäßigen Tragen der BH tatsächlich zum besseren Komfort beiträgt, möchte ich hier ein paar Tipps zum richtigen Anziehen des BHs geben.
Wenn wir aufmerksam durch die Welt gehen, dann können wir auch beobachten, wie oft Frauen tagsüber an ihren BH-Trägern zupfen, um diese in die richtige Lage zu bringen. Das kann ein Zeichen für einen BH in der falschen Größe sein, kann aber auch damit zusammenhängen, dass der BH falsch angezogen wurde und seine eigentliche Funktion nicht zu 100% erfüllen kann.
Also, was ist zu beachten:
Wir wissen bereits, dass das Unterbrustband etwa 80% der Stützfunktion übernehmen soll. Dazu ist es wichtig dass es rundherum parallel zum Boden am Körper anliegt und so fest ist, dass es im Laufe des Tages nicht durch das Gewicht der Brust im Rücken nach oben gezogen wird. Die Träger wiederum sollen so eingestellt sein, dass die Brust im BH optimal geformt wird. Wenn sie in der richtigen Länge eingestellt sind, dann gibt es keine Falten im Cup und die Träger schneiden nicht in die Schultern ein, die passende Körbchengröße und die richtige Passform des BHs vorausgesetzt.
Damit der BH nirgends drückt, muss das gesamte Brustgewebe von den Cups umfasst werden. Liegen die Bügel oder der Steg auf dem Gewebe auf, dann bilden sich Abdrücke, die im Laufe des Tages zu schmerzen anfangen. Dazu wird die Haut an den Stellen der Bügelabdrücke irritiert und rötet sich.
Den BH zieht man am besten wie folgt an:
- Man schlüpft zunächst mit den Armen durch die Träger, danach beugt man sich nach vorn und zieht die Körbchen so über die Brust, dass der Bügel unten in der Brustfalte anliegt.
- Danach richtet man sich auf und schließt den BH auf dem Rücken. Am besten man fasst mit dem Daumen innen unter das Band und schließt dann von oben nach unten der Reihe nach die Häkchen. Ich schaffe das auch mit meinen BHs mit drei mal drei Haken ohne Probleme. Ein wenig Übung ist allerdings schon vonnöten.
- Nun ist es sinnvoll, das Unterbrustband nochmals rundherum glatt zu ziehen und im Rücken gerade zu positionieren. Danach zieht man die Träger über die Schultern.
- Als letztes schiebt man das Gewebe, was seitlich noch neben den Cups ist sanft hinein, indem man mit der jeweils gegenüberliegenden Hand das Gewebe leicht andrückt und in den Cup schiebt. Ein letztes Glattstreichen des Unterbrustbandes und voila, der BH sitzt.
Wenn man das alles gemacht hat, dann dürfte den Tag über nichts mehr verrutschen. Die richtige Trägerlänge kann man oftmals nicht richtig allein regulieren. Aber es klappt, wenn man nochmal aus den Trägern schlüpft und nachkorrigiert. Danach nochmals die Brust von den Seiten ins Körbchen schieben.
Um zu prüfen, ob alles richtig verstaut ist, kann man noch folgende Prüfungen durchführen.
- Der Steg zwischen den Körbchen muss flach am Brustkorb anliegen.
- Wenn man die Arme hebt, dann soll kein Gewebe über dem seitlichen Cup-Rand hervorragen.
- Wenn man sich vorbeugt, sollte die Brust nicht nach oben aus den Cups rutschen.
Oftmals haben wir Männer, da wir über einen ausgeprägten Kapuzenmuskel verfügen, Probleme mit rutschenden Trägern. Insbesondere bei den meisten Half-Cup-BHs sind die Träger weit außen am Cup angebracht, was zu einem verstärkten verrutschen beiträgt. Das kann man verhindern, wenn man die Träger etwas länger lässt und im Rücken mit einem Clip die BH-Träger zu einem Racerback verbindet. Alternativ ist das Tragen von Mittelträger-BHs, wie zum Beispiel dem Fantasie Esme.
Euer BraBerliner
Empfehlung – Fantasie Esme
Als letzten BH für dieses Jahr möchte ich den Fantasie Esme vorstellen. Die Marke Fantasie gehört gemeinsam mit den Marken Freya, Fauve, Elomi, Goddes und huit zur Eveden-Gruppe.
Der Fantasie Esme ist ein T-Shirt-BH, der als Full-Cup ausgeführt ist und durch seine Schnittform (breite Bügel, eher flache Cups) die Brust relativ flach an den Körper formt. Daraus ergibt sich ein Minimising-Effekt, der im Profil die Brust verkleinert und von vorn verbreitert. Prinzipiell sind damit alle Voraussetzungen für einen beinahe unsichtbaren BH gegeben. Eigentlich mag ich ja die schönen bunten Farben der Marke Cleo, aber in diesem Falle hat mir das schlicht gehaltene Design des Esme gut zugesagt. Anders als der Panache Porcelain ist der Fantasie Esme übrigens ungepaddet. Das hat ihm weitere Pluspunkte eingebracht und favorisiert ihn vor allem auch für wärmere Tage. Der Full-Cup-Schnitt wiederum ist nicht so mein Ding, dafür gibt es leichte Abzüge.
Ich habe den BH im Sommer in schwarz probiert und nachdem sich in meiner eigentlichen Größe 38DD die Körbchen als zu groß erwiesen haben, schließlich in der 38D gekauft. Der Versuch mit einer 40D war katastrophal, ich hätte ihn gern in der 40C getestet, aber in dieser Größe wird er leider nicht hergestellt. Grundsätzlich hatte ich einen unsichtbaren BH für schwarze T-Shirts gesucht, der sich nicht durchdrückt und eine flache Brust formt. Diese beiden Ziele konnte ich mit dem Esme prinzipiell erreichen. Allerdings hatte ich anfangs Probleme mit dem sehr festen UBB (*autsch, deshalb auch der Test mit dem 40er Band*), schließlich habe ich zum BH-Verlängerer gegriffen, den mir meine freundliche Beraterin nahegelegt hat. Nachdem sich nach mehrmaligem Waschen die das UBB verfestigenden Stoffe ausgewaschen haben, kann ich ihn auch ohne Verlängerer tragen. *hurra*
Der Schnitt als Full-Cup benötigt im Obercup etwas Brustvolumen. Andernfalls wirft der BH dort Falten. Bei mir ist das grenzwertig *schnauf*. Aber durch die richtige Trägereinstellung kann man den Faltenwurf beseitigen. Generell ist der BH durch die Full-Cup-Form eher als Mittelträger-BH ausgeführt. Das kommt allen entgegen, die Angst vor rutschenden Trägern haben. Das und etwas mehr kann man auch bei den Busenfreundinnen nachlesen.
An dieser Stelle vielleicht ein paar Worte zu den BH-Trägern und deren Aufgabe. Mit dem BH-Träger wird vor allem die Brustform bestimmt. Während das UBB zu 80% die Brust stützen soll, wird mit der Trägerlänge die Brustform beeinflusst. Immer vorausgesetzt, die Träger sind nicht zu fest und schneiden in die Schulter ein, kann man durch lockern oder fester stellen den Busen flacher oder runder formen.
Nach diesem kurzen Intermezzo aber wieder zurück zum Fantasie Esme. Der Esme ist sicher nicht der mir am besten passende BH, aber immerhin leistet er im Sommer unter meinen schwarzen Shirts gute Dienste. Bezüglich der Träger hat der Fantasie Esme wegen seiner relativ langen Träger natürlich die volle Punktzahl von mir bekommen. Der Stoff der Cups ist ziemlich fest und hat ein leichtes Streifenmuster, was man insbesondere bei der roten Farbversion gut erkennen kann. Der Halt ist durch den festen Stoff natürlich ausgezeichnet. Es gibt ihn in den Grundfarben weiß, schwarz und haut und der Saisonfarbe rot. Das Größenspektrum reicht bei UBB 30 von DD – H, 32 bis 38 von D – H und in Größe 40 von D – GG. Allerdings sollte man bei der Cupgröße eine Größe kleiner wählen.
Für die Größe 38D habe ich folgende zusätzlichen Maße parat:
UBB locker/gedehnt: 80/101cm Bügellänge: 24cm
Bügelbreite: 17,5cm Steg: 9cm Seitenteile: unter der Achsel 7,5, am Verschluss 3 cm Verschluss: 3 x 2 Häkchen
Wer sich für den Esme interessiert, sollte sich bei der Anprobe Zeit nehmen und sowohl Tragekomfort, als auch Faltenwurf genau prüfen. Am besten ein T-Shirt drüber ziehen und von allen Seiten begutachten, das Hüpfen und Arme heben natürlich nicht vergessen. Wenn dann alles noch sitzt, dann spricht einiges für den Kauf.
Allen, die bis hier gekommen sind wünsche ich einen guten Rutsch in das neue Jahr und ein erfolgreiches Jahr 2013.
Naja und ich würde mich freuen, wenn der eine oder die andere meinen Blog weiter verfolgt. Selbstverständlich freue ich mich auch über jedwedes Feedback zum Blog allgemein und zu den einzelnen Posts. In diesem Sinne
Euer BraBerliner
